Mike Waudby, 31 de ani, era supraponderal acum un an si jumatate, cand a luat decizia sa-si schimbe radical viata.
Mike ajunsese sa cantareasca 210 kilograme. A avut chiar o tentativa de sinucidere dupa ce un grup de fete i-au spus intr-un bar ca e “dezgustator”, dar si-a revenit si a hotarat sa isi transforme radical viata. In 18 luni a slabit de la 210 la 90 kg si a devenit antrenor de fitness si un adevarat magnet pentru femei, care il striga acum “Mr. Muscles”.
Noul lui corp, plin de muschi si patratele, l-a obtinut cu greu, dupa luni intregi de antrenamente in sufragerie, pe aparate de fitness comandate de pe internet si cu o dieta potrivita. “Mi-era frica si rusine sa ma duc la sala, pentru ca oamenii ma aratau cu degetul si radeau de mine pe strada”, povesteste barbatul.
In cele 18 luni in care a slabit aproximativ 114 kg, ajunsese sa faca trei sedinte de cate o ora de antrenamente pe zi. Acum a devenit instructor autorizat de fitness, are o iubita si se declara multumit de viata lui de acum. “Faptul ca am slabit nu doar ca mi-a aratat o alta parte de vietii, ci mi-a dat o noua viata”, spune el.
Sursa: The Mirror
