Ai inceput de saptamani bune o dieta si ai rezistat nu doar tentatiei de prajeli, ci si celei de dulciuri. Dar oare merita toate eforturile tale? Cum iti poti da seama daca dieta ta chiar functioneaza? Sunt multe lucuri care iti demonstreaza asta si chiar nu au de-a face cu acul cantarului.
1. Hainele iti vin mult mai bine In cazul unei diete bine organizare, rezultatele se vad pe termen lung. Daca deocamdata cantarul nu iti arata ca ai slabit 10 kilograme, asta nu inseamna ca dieta nu ti se potriveste.
