Cei ce vor sa piarda in greutate sunt invadati zilnic de sfaturi si diete care promit slabiri miraculoase. in plus, pentru a capata credibilitate cei care le promoveaza se folosesc de numele vedetelor.
Insa, nu toate dietele renumite sunt si sanatoase. Expertii din cadrul Asociatiei Dieteticienilor din Marea Britanie (BDA) au realizat un top al celor mai periculoase diete, scrie Daily Mail.
Pentru al treilea an consecutiv, celebra dieta DUKAN, despre care se spune ca este folosita de vedete precum Jennifer Lopez sau Giselle, ocupa primul loc in acest clasament.
BDA a descris dieta - care propune ca timp de zece zile sa se manance doar proteine - ca fiind "confuza, consumatoare de timp, foarte rigida". Expertii considera ca cei care o urmeaza pot suferi de "lipsa de energie, constipatie si pot experimenta cosmaruri".
O alta dieta nerecomandata este KEN (Ketogenic Enteral Nutrition), care presupune ca persoana care o urmeaza sa nu manance absolut nimic. In schimb, timp de zece zile, un amestec lichid de proteine si nutrienti este picurat direct in stomac cu ajutorul unui tub de plastic care patrunde in corp prin nas. La celalalt capat al tubului se afla o pompa electrica, ce functioneaza in permanenta pentru a "livra" doi litri de lichid in stomac intr-un interval de 24 de ore.
Consultantul BDA Sian Porter a descris procedura ca fiind "socanta" si "ca pe ceva ce este rezervat celor foarte bolnavi".
O alta dieta inclusa pe lista este Party Girl Drip, despre care se spune ca este urmata de Rihanna sau producatorul TV Simon Cowell. Folosita initial pentru a-i trata pe cei care sufereau de malnutritie sau pe bolnavii cronici, dieta presupune injectarea unei solutii ce contine, in principal, vitamine, magneziu si calciu.
"Exista putine dovezi ca dieta functioneaza pentru oamenii sanatosi. Chiar daca ar functiona, este preferabil sa mananci mai putin sau sa consumi multe lichide decat sa ti se injecteze ceva in corp. ingrijorarea noastra este ca multe din aceste diete sunt invazive. Demonstreaza ca oamenii sunt dispusi la masuri extreme pentru a slabi", a declarat Sian Porter.
Celalte doua diete incluse pe lista in cauza sunt Alcolrexia (o dieta bazata pe consumul excesiv de alcool) si cea promovata in cartea "Six Weeks to OMG”, de Venice A. Fulton. Aceasta din urma spune ca dimineata trebuie consumata doar o cafea si trebuie facut un dus rece, precum si multe exercitii fizice.
Expertii BDA au descris dieta ca fiind "sase saptamani de iad si izolare".
